Kettlebell Movement

Apprenez les bases du swing Kettlebell enseigné par maître formateur Peter Hirsh.

Apprenez les bases du swing Kettlebell au turc se lever avec des cours et des séances d'entraînement enseignées par maître formateur Peter Hirsh.

Ne jamais sous-estimer la puissance de l'apprentissage, chercher à améliorer quelque chose à tous les niveaux pour rester motivé pour continuer. Quand vous voyez une amélioration, que ce soit ou subjectivement mesurable, votre motivation pour continuer à se monter en flèche. Quoi qu'il en soit que vous faites, trouver quelqu'un qui a pris au niveau suivant et laissez-vous inspirer leur comportement.

Peter est un collaborateur régulier de la publication Paleo Magazine, il fournit également des articles réguliers à des blogs bien connus, y compris Whole9, Paleo Leap, Paleo maman, rupture musculaire, et Rubies Radis et d'autres.