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Bien vivre avec la dépression
Koa Mindset vous donne des outils pour vous aider à mieux comprendre et bien vivre avec la dépression.
Avec le programme de huit semaines de Koa Mindset, vous apprendrez à :
- Identifier le cycle de la dépression
- Comprendre pourquoi et comment des exercices d'auto-assistance basés sur les principes de la TCC peuvent aider
- Reconnaître les pensées et les schémas de pensée inutiles
- Voir comment les actions affectent l'humeur
- Planifiez des activités qui vous font du bien
- Utilisez la pleine conscience pour concentrer votre attention sur le présent
- Identifier les croyances fondamentales malsaines et développer des croyances plus équilibrées et plus saines
Koa Mindset est un outil numérique destiné à fournir des exercices de thérapie cognitivo-comportementale, en complément des soins cliniques, pour les patients de 18 ans ou plus qui sont actuellement traités par un clinicien agréé pour la dépression afin de faciliter le changement de comportement et de promouvoir des choix qui peut aider le patient à bien vivre avec sa condition.
- Koa Mindset est destiné à être utilisé en complément des soins cliniques que vous recevez.
- Koa Mindset n'est pas censé remplacer un médicament de traitement.
- Koa Mindset n'est pas pour une utilisation d'urgence. Veuillez appeler le 911 ou vous rendre à la salle d'urgence la plus proche en cas d'urgence médicale.
Koa Mindset n'est pas pour tout le monde. Pour accéder à Koa Mindset, vous devez obtenir un code d'activation auprès de votre fournisseur de soins de santé.
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Compatible avec Android version 5 ou supérieure
Fabriqué par:
Koa Health B.V.
Carrer de la Ciutat de Granada, 121, 4ème étage,
08018 Barcelone
Espagne
Fabrication : avril 2021
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Nous travaillons constamment à l'amélioration de l'application et testons régulièrement de nouvelles fonctionnalités. Si vous avez des commentaires, des demandes ou des suggestions, nous vous invitons à nous contacter à mindset@koahealth.com.
Copyright © 2021 – Koa Health B.V. Tous droits réservés.
Telechargé par
Sharmaine Jacinto
Nécessite Android
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