Kristie LaTray Fitness

Application leader pour les professionnels du fitness.

L'application tout-en-un Kristie LaTray Fitness aide les femmes de plus de 40 ans à atteindre leurs objectifs de santé et de bien-être. Notre application offre une approche complète d'un mode de vie sain, y compris le suivi de la condition physique, la surveillance de la nutrition, le coaching de l'état d'esprit et la planification d'un mode de vie sain, le tout en un seul endroit. Notre application vous permet de suivre vos progrès, de fixer des objectifs et de recevoir un coaching personnalisé d'un coach de santé certifié spécialisé dans le travail avec les femmes de plus de 40 ans. Grâce à la fonction de messagerie de l'application, vous pouvez communiquer avec votre coach à tout moment, n'importe où, pour obtenir de l'aide et des conseils. . Vous pouvez facilement suivre vos progrès de mise en forme avec le tracker de fitness intégré de notre application, qui vous permet d'enregistrer vos entraînements, de surveiller vos niveaux d'activité et de suivre vos progrès au fil du temps. Notre suivi nutritionnel vous permet de surveiller votre apport alimentaire, de fixer des objectifs nutritionnels et de faire des choix alimentaires éclairés pour soutenir vos objectifs de santé et de bien-être. Notre application propose également un coaching mental pour vous aider à développer un état d'esprit positif et axé sur la croissance. En travaillant sur votre état d'esprit, vous pouvez surmonter les croyances limitantes, améliorer votre estime de soi et rester motivé pour atteindre vos objectifs. De plus, notre application inclut la planification d'un mode de vie sain pour vous aider à développer des habitudes saines qui favorisent votre santé et votre bien-être en général. Nous offrons des conseils et un accompagnement personnalisés pour vous aider à gérer votre stress, améliorer votre sommeil et optimiser votre santé et votre bien-être. Avec notre application tout-en-un, vous pouvez prendre le contrôle de votre parcours de santé et de bien-être et mener la vie dynamique et saine que vous méritez.