La Cyphose Exercices

mouvements qui corrigent la posture kyphotique

Notre application mobile montre ce qui doit être fait pour se débarrasser de la cyphose. Cette condition, qui provoque un aspect courbé et des douleurs dans la zone du dos, est due à des troubles de la posture et à des problèmes de développement. Cette courbure de la colonne vertébrale est réduite par les exercices de cyphose que nous montrons dans notre application mobile.

Faire ces mouvements régulièrement, y compris des exercices de posture, vous procurera une posture plus droite, et il suffit de prévoir 10 minutes par jour pour cela. Si vous avez un problème grave de cyphose, vous devriez faire ces exercices sous la supervision d'un médecin.