En savoir Step Aerobics Class

Profitez de 4 heures de vidéos gratuites Step Aérobic!

Learn Step Aerobics Class vidéos vous permettent de compléter un entraînement efficace à la maison.

Les instructeurs d'exercice professionnel veiller à ce que toutes les parties de votre corps sont en forme et tonique. Les muscles de votre supérieur, ainsi que le bas du corps auront une séance d'entraînement fantastique comme vous brûler jusqu'à 500 calories en une séance de 45 minutes.

Les instructeurs font plaisir pour vous à chaque étape de la voie avec tous les mouvements décomposés et répété ce qui rend vraiment facile à suivre pour tous les niveaux des participants.

Découvrez tout le plaisir de l'étape Aérobic et la puissance intérieure stimulante qui vient de perfectionner toutes ces étapes et routines brillantes.

Comprend:

- Débutant, Intermédiaire et routines Étape avancée

- Bonus Street Dance, Combat, Yoga et Force vidéos

- Plus de 4 heures de routines vidéo GRATUIT

Remarque: L'anglais est parlé dans toutes les vidéos