Life After Pornography Coach

10 semaines pour arrêter vos habitudes de visionnage de porno et votre dépendance indésirables

Bienvenue sur l'application Life After Pornography Coach ! Je m'appelle Dr Cameron Staley, PhD. Je suis un psychologue clinicien qui a passé de nombreuses années à rechercher et à aider les autres à surmonter leur lutte contre le visionnage de pornographie indésirable. Je veux rejoindre votre équipage de conduite, vous aider à vous remettre dans le fauteuil de ce pilote et vous guider sur votre chemin pour dépasser votre lutte contre le visionnage de pornographie indésirable et entrer dans votre vie !

L'application Life After Pornography Coach a été conçue comme un guide simplifié et facile à suivre pour vous aider à appliquer des principes pour surmonter l'utilisation de pornographie indésirable. Cette application comprend :

- Un cours guidé de 10 semaines sur la lutte contre l'utilisation de pornographie indésirable

- Plus de 80 vidéos vous aidant à comprendre pourquoi la pornographie fait partie de votre vie et les mesures que vous pouvez prendre pour la surmonter

- 6 exercices de méditation pour vous aider à acquérir une plus grande maîtrise de vous-même

- Flight Crew - un babillard électronique et un groupe de soutien avec d'autres membres LAP

- Journal pour réfléchir et appliquer les principes enseignés tout au long du programme

- Des outils pour vous guider et donner du sens aux différentes composantes du programme LAP

Cette application est basée sur les principes de la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT), qui est l'une des seules approches soutenues par la recherche pour réduire le visionnage de pornographie indésirable. Cette application est un programme autogéré en ligne complet qui est basé sur les principes ACT et ressemble à la même approche que j'utiliserais si je travaillais avec une personne en thérapie.

Relevez le défi de 10 semaines et voyez par vous-même comment vous pouvez profiter de la liberté de vivre après la pornographie !