LIFTIT!

Rendez votre formation efficace, continuez à enregistrer vos résultats, suivez les progrès!

LÈVE LE! - Planificateur d'entraînement bricolage / Musculation / Fitness Tracker / Bodybuilding

Ceci est un suivi de bricolage gratuit. 100% GRATUIT! Pas de fonctionnalités verrouillées. Vous n'avez pas besoin de créer un compte ni de lien vers votre page personnelle de réseau social, telle que Facebook ou Twitter.

C’est votre propre agenda que vous pouvez utiliser pour planifier vos séances d’entraînement musculaire, enregistrer votre entraînement quotidien et garder une trace de vos mensurations.

Caractéristiques et caractères de l’application:

• Vous pouvez créer vos exercices personnalisés ou vous pouvez choisir dans la liste donnée;

• Utilisez le calendrier intégré pour planifier et marquer votre musculation, votre dynamophilie et votre forme physique.

• Enregistrez et suivez vos résultats d'entraînement quotidiens en entrant le nombre de répétitions et le poids.

• Utilisez le chronomètre / chronomètre intégré pour mesurer avec précision votre entraînement personnel.

• L'onglet Statistiques illustre vos résultats d'entraînement avec des graphiques interactifs de chaque exercice.

• Vos données d'entraînement sont automatiquement consolidées sur toutes les périodes afin de vous donner une évaluation rapide de vos progrès.

• Vous pouvez exporter / enregistrer et suivre les données relatives à votre poids et au nombre de répétitions pour chaque exercice effectué vers un stockage externe et importer le fichier si nécessaire pour vous assurer que vos enregistrements sont sauvegardés en toute sécurité.

• Vous pouvez classer vos exercices avec différentes couleurs d'étiquettes et les trier avec différentes options.

• L'application est conçue avec une interface utilisateur simple et logique pour permettre un accès rapide à vos mesures. N'hésitez pas à contacter liftitapplication@gmail.com si vous avez besoin d'aide et si vous souhaitez nous faire part de vos commentaires.

Cherchez de la chance avec votre entraînement. Être en bonne santé et profiter ~