lose weight in 30 days - pro w

application gratuite pour perdre du poids avec entraînement physique à la maison et nutrition en 30 jours.

Prendre du poids en 30 jours est un moyen simple et sûr d'avoir un beau corps et d'améliorer votre santé et votre forme physique.

il a également un programme de conseils en nutrition et d'autres conseils.

3 niveaux

il a 3 niveaux pour tous (pour débutant, intermédiaire et avancé), ces exercices se concentrent sur tous les muscles du corps, ce qui vous aide à perdre du poids en 30 jours seulement.

vous avez 7 jours de repos pendant l'entraînement.

fonctionnalités

- application gratuite et facile à utiliser

- 3 niveaux, adaptés à tous, pour hommes et femmes

- personnaliser vos routines d'entraînement et de repos

- animation et guidage vidéo

- augmente les niveaux d'exercices

- 3 langues différentes

- langue anglaise

- langue arabe

- langue chinoise

- conseils nutrition et astuces

- vous pouvez faire tous les exercices à la maison sans avoir besoin d'aller au gymnase

prof de fitness

tous les programmes d'entraînement et les conseils nutritionnels sont conçus par un coach fitness.

La durée de chaque exercice et les temps de repos sont également recommandés avec précision.