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Soulagement de la douleur aux crampes menstruelles par Home Remedy. Arrêtez naturellement les douleurs d'estomac menstruelles.
La douleur est-elle insupportable?
Votre corps tout entier souffre-t-il?
Êtes-vous fatigué de prendre des médicaments tous les mois? Vous recherchez une solution permanente plutôt que de dépendre littéralement des médicaments quand "cette période du mois arrive"? Nous ayez la meilleure solution ici pour vous. Soulagez-vous de la douleur avec l'aide de notre thérapie à domicile naturelle personnalisée.
Dr. Zio a mis au point une formule scientifique pour le soulagement des douleurs menstruelles dans le cadre d'une recherche et d'un développement complets. La formule utilisée dans cette application a également été discutée et approuvée par plusieurs gynécologues et médecins.
L'application vous offre la protection parfaite contre les douleurs menstruelles:
1. Yoga pour les crampes menstruelles sévères
Le yoga aide à soulager les crampes tout en détendant les muscles abdominaux.
2. Yoga pour les douleurs aux jambes pendant les règles
Le yoga aide à faciliter la circulation sanguine. Par conséquent, soulage les douleurs aux jambes.
3. Yoga pour les douleurs menstruelles insupportables
Le yoga aide à détendre la région du bas du dos, ce qui aide à diminuer vos douleurs menstruelles insupportables
4. Yoga pour les douleurs au bas du ventre
Le yoga augmente le flux sanguin dans la région interne, ce qui vous aide à réduire les douleurs à l'estomac.
5. Yoga pour les douleurs pelviennes pendant les règles
Le yoga aide à guérir les douleurs pelviennes avec des poses attentives et reposantes.
6. Yoga pour les maux de dos
Le yoga peut aider à réduire les maux de dos en abaissant la tension dans la région.
7. Yoga pour la douleur à la cuisse
Le yoga aide à détendre les muscles et vous permet de ne pas ressentir de douleur.
8. Régime alimentaire par diététicien
Pendant vos règles, il est très important de suivre un régime strict.
9. Rappel et suivi de la prise d'eau
Il est toujours important de boire beaucoup d'eau pendant vos règles.
Caractéristiques:
- Offrez des cours de yoga et d'exercice basés sur la recherche et la science pour soulager les crampes menstruelles.
- Démonstration de chaque étape de l'exercice dans des vidéos 3D avec guidage vocal pour les débutants
- Entraîneur personnel pour suivre et coacher
- Prend en charge 18 langues - Instructions vocales
- Suivi de la quantité de calories brûlées et planification des progrès.
-Tous les entraînements à domicile, pas besoin d'instruments ni de médicaments
- Astuces et conseils sur les exercices de respiration en vidéo
- Ajout de vidéos détaillées pour mieux comprendre les poses de yoga, le pranayama et les exercices
- des conseils et des guides quotidiens sur la santé du cycle menstruel des femmes
- Plus de plans personnalisés pour chaque femme utilisatrice
- Entraînement quotidien et suivi du régime
- Rappels d'entraînement personnalisés pour vous rappeler vos progrès.
- Pas de gym, pas d'équipement et pas de médicaments - Pas d'effets secondaires
- Travailler à 100% - (tout âge)
- Régime Nonveg / Veg / Vegan pour tous les types d'utilisateurs
4 formule secrète pour soulager les douleurs menstruelles:
Pranayama
Le pranayama est très utile pendant la menstruation car il aide à équilibrer les émotions et à calmer l'esprit. Cela peut également aider à faire face à toute douleur.
Yoga ancien
L'estomac, le bassin, les hanches et le bas du dos sont des zones de votre corps qui souffrent de crampes. Des poses de yoga telles que Baddha Konasana, Balasana, Viparita Karani peuvent vous aider à cibler ces zones pour soulager la douleur.
De plus, les symptômes émotionnels de la menstruation peuvent également être réduits par le yoga.
Exercice / entraînement védique + HIIT
L'entraînement HIIT augmente la circulation sanguine et aide à réduire les douleurs menstruelles.
Plan alimentaire védique
Pendant les règles, il est essentiel de suivre un régime alimentaire. Avoir des aliments digestibles et bien cuits pendant vos règles aide à diminuer la douleur.
Facile, utile et 100% GRATUIT! Qu'attendez-vous? Obtenez la meilleure application de soulagement de la douleur menstruelle en 2021 dès maintenant.
Je vous souhaite un voyage réussi sans douleur pendant vos périodes avec nous… Profitez…
Pour en savoir plus, consultez le site http://www.drzio.com.
Last updated on Apr 17, 2024
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Menstrual Period Fast Pain Rel
7.4 by Dr Zio - Yoga Teacher
Apr 17, 2024