Mental Diary -Feel Diary-

Ceci est une application de journal qui vous aide lorsque vous vous sentez déprimé mentalement.

Feel Diary est l'application que vous devez utiliser lorsque vous vous sentez déprimé !

Elle diffère des autres applications de santé mentale des manières suivantes

◆Il y a plus de 60 émotions différentes parmi lesquelles choisir !

◆Vous pouvez partager vos émotions avec quelqu'un d'autre !

Simple et facile à utiliser!

■Recommandé pour les personnes suivantes■

Les personnes qui souhaitent exprimer leurs sentiments avec des mots et en garder une trace.

Les gens qui aiment tenir un journal.

Si vous voulez partager vos sentiments avec quelqu'un.

・Les personnes qui ont été déprimées récemment et qui ont des problèmes.

Les personnes qui se sentent déprimées et troublées ces derniers temps

Les personnes qui se sentent vagues et instables

Les personnes qui pensent que leurs relations ne vont pas bien.

Ceux qui ont une sorte de stress à l'école ou dans la vie de groupe.

Ceux qui veulent comprendre les sentiments de leurs proches en difficulté.

Ceux qui élèvent des enfants et veulent exprimer leurs sentiments et les organiser.

Ceux qui sont déprimés mentalement, mais qui veulent faire un pas en avant.

・Ceux qui ont reçu un diagnostic de dépression et qui souhaitent améliorer leur santé mentale

■Quelles sont les fonctions de Feel Diary ?■

◆Une grande variété d'émotions◆

Vous pouvez choisir parmi 60 émotions différentes et appuyer sur celle que vous ressentez en ce moment !

◆Partage partenaire◆

Vous pouvez partager vos sentiments avec votre proche.

Par exemple,

vous voulez comprendre les sentiments de votre proche

・Un couple élevant un enfant.

Ceux dont le partenaire a une maladie mentale.

・Parents d'enfants non scolarisés

Ceux qui veulent partager leurs sentiments avec leurs amis.

・Les personnes qui veulent partager leurs sentiments avec leurs amis.

Vous recevrez une notification lorsque votre partenaire mettra à jour son journal. Affiche les sentiments actuels de votre partenaire d'une manière facile à comprendre avec des sentiments et des chiffres. Le partage entre partenaires peut être facilement annulé.

Affichage en pourcentage des émotions ◆

Pour chaque émotion sélectionnée, choisissez sa part sur 100 %. Lorsque vous regardez en arrière plus tard, il est facile de voir à quel point vos sentiments étaient grands ou petits, de sorte que vous pouvez objectivement comprendre pourquoi vous vous êtes senti comme vous l'avez fait.

◆Fonction calendrier◆

Nous vous recommandons de mettre à jour votre calendrier toutes les heures afin que vous puissiez voir comment vous vous sentez. Même si vous oubliez d'écrire quelque chose, vous pouvez facilement trouver le jour où vous l'avez écrit en regardant le calendrier ! Vous pouvez également facilement revenir sur vos motivations pour la journée.

Fonction de verrouillage par mot de passe◆

Vous pouvez mettre un mot de passe sur votre agenda que vous ne voulez pas voir !

◆Fonction de sauvegarde◆

Vous pouvez sauvegarder votre journal lorsque vous changez de modèle de téléphone. Vous pouvez faire une sauvegarde de votre agenda lorsque vous changez de modèle de téléphone, afin de pouvoir l'utiliser en toute sérénité.

◆Changer la couleur de l'application◆

Vous pouvez changer la couleur de l'application selon votre humeur. 15 couleurs de thème différentes sont disponibles.

◆Demandes de fonctionnalités au développeur◆

Si vous avez des commentaires ou des demandes, telles que « Je veux les fonctions de ◯◯◯◯ » ou « Je pense que △△△△ devrait être meilleur que ◯◯◯◯ », faites-le nous savoir. Vous pouvez également envoyer vos opinions et vos demandes de manière anonyme depuis l'application. Nous cherchons toujours des moyens d'améliorer l'application. Si vous avez des conseils ou des suggestions, nous serions heureux de les entendre.

Le stress est une réalité de la vie pour beaucoup d'entre nous. Dans la société compétitive d'aujourd'hui, nous avons tous vécu du stress dans nos vies. Cependant, même lorsque nous souffrons, si nous ne sommes pas consumés par des sentiments négatifs, nous pouvons nous remettre sur pied.

Si vous pouvez ressentir le plaisir, la joie et le bonheur ordinaire qui sont là tels qu'ils sont, vous pouvez sentir que la vie n'est pas quelque chose à jeter. À long terme de votre vie, vous serez votre meilleur guérisseur et personne compréhensive. Si vous parvenez à prendre soin de votre propre santé mentale avec succès, vous pourrez l'écraser dans la vie. Vous pourrez même l'appliquer lorsque des problèmes surviennent.

Essayons, voulez-vous ? Si vous pensez que vous pouvez le faire, pourquoi ne pas prendre votre temps et commencer à votre rythme ?