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La Méthode Guillarme est une rééducation basée sur le souffle
La Méthode Guillarme est une rééducation basée sur le souffle permettant de retrouver un abdomen et un diaphragme compétents au service de votre périnée, de votre posture, de votre système digestif, de votre esthétique.
L'objectif est d'entraîner votre ventre à orienter les pressions vers le haut lors des efforts quotidiens.
Cette application vous aidera au quotidien à pratiquer au mieux la méthode grâce à un guide visuel et sonore ainsi que des conseils pour respecter le protocole
Telechargé par
Jovan Cris Domalaon
Nécessite Android
Android 5.0+
Catégories
45.1 MB Nov 2, 2023
45.1 MB Nov 2, 2023
63.6 MB Jun 28, 2022
63.6 MB Jun 28, 2022
63.3 MB Apr 24, 2022
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