Attention consciente

Mindfulness, apprendre à méditer et sentir avec tout votre corps et votre esprit

Mindfulness est une application qui contient des exercices de psychologie positive et est conçu pour attirer votre attention sur le moment présent, vous permettant un moment de calme et d'attention au cours d'une journée stressante et mouvementée.

L'équilibre hormonal et le métabolisme en harmonie protègent mieux contre les maladies cardiaques et circulatoires et agissent sur la psychologie positive.

Cette technique pleine de spiritualité vous amènera à être en synchronie avec votre présent conscient, subconscient, supra-conscient et l'Univers présent.

Si nous ne guérissons pas l'esprit, nous ne pouvons pas conclure que le stress chronique qui peut causer des maladies dans le corps

En ce sens, la pleine conscience et la méditation peuvent nous aider à guérir les maux au niveau du corps et de l'esprit, améliorant significativement notre qualité de vie et permettant la connexion avec notre source intérieure de bonheur et de paix.

Apprendre avec des exercices de notre application, la découverte de la pleine conscience et apprendre à libérer le stress

C'est l'objectif de la pratique des exercices de méditation et pour votre meilleure utilisation de l'application, cela enregistre vos vidéos tutorielles déjà vues et vous marque les nouvelles vidéos qui ont été mises à jour pour ne pas perdre de temps et profiter de la manière la plus simple de la méditation et de la psychologie positive. Le contenu de cette nouvelle application est conçu dans le but d'apprendre à méditer et avec beaucoup de vidéos de cours de méditation pour que vous puissiez en profiter totalement gratuitement et sans frais, nous espérons que vous atteindrez tous vos objectifs et serez de votre plaisir.

 Téléchargez la pleine conscience !!! et rappelez-vous que vous pouvez le partager avec vos réseaux sociaux préférés facebook et whatsapp.