Mitushi Ajmera Wellness Coach

Connectez-vous avec Mitushi Ajmera Wellness Coach de manière transparente et efficace

À propos de MITUSHI AJMERA - APPLICATION WELLNESS COACH Voici Mitushi Ajmera - Wellness Coach qui vous offre le meilleur du monde du fitness et de la nutrition sous une seule application. Permettez-moi de me présenter d'abord : je suis un maître entraîneur fonctionnel, un nutritionniste du fitness et du sport, un professeur de Pilates, un entraîneur personnel de fitness et le premier instructeur Pilardio en Inde. J'aide les gens à atteindre leurs objectifs de santé et de remise en forme grâce à une approche holistique d'une bonne nutrition et d'exercices efficaces selon leur type de corps depuis plus d'une décennie. J'ai entraîné un large éventail de clients, des individus sédentaires aux athlètes professionnels ; des ménagères aux entreprises et conscients des défis auxquels chacun est confronté. Pourquoi choisir cette application ? Choisissez l'application si vous : - ne savez pas par où commencer ; - souhaitez transformer votre corps - souhaitez apprendre la bonne façon de manger pour un corps plus sain - avez des douleurs articulaires et souhaitez faire de l'exercice en toute sécurité - ne souhaitez pas rester sous la surveillance d'un nutritionniste pour rester en bonne santé. Comme il y a des sessions basées sur le coaching, pas sur un régime rigide. - souhaitez vous entraîner en autonomie ou en ma présence. - à la recherche de programmes abordables pour vous aider. - êtes un passionné de fitness et souhaitez un programme d'entraînement structuré ou une variété dans votre entraînement Il n'y a pas de taille unique mais j'ai essayé de simplifier au mieux pour vous aider à vous aider sans la supervision constante d'un coach ou d'un nutritionniste. Il existe une possibilité d'envoyer vos photos pour connaître votre type de corps si vous ne pouvez pas vous identifier même après avoir suivi les instructions. Ensuite, vous pouvez choisir le programme d'entraînement ou de régime approprié en fonction de votre type de corps. Voici les options à choisir : - Exercice en groupe avec moi - Cours individuel avec moi - Cours préenregistrés. - Coaching nutritionnel préenregistré - Programme nutritionnel personnalisé - Régime standard, basé sur le sexe et le type de corps - Programmes spécifiques pour les douleurs articulaires - Exercices courts gratuits - Vidéos de forme libre pour améliorer votre entraînement - Programme d'entraînement gratuit à domicile de niveau débutant utilisant des bouteilles d'eau