Mood Patterns

Découvrez comment différentes personnes, lieux, activités et sommeil affectent votre humeur.

Aperçu

Caractéristiques générales

* utilisable comme tracker d'humeur, journal d'humeur et journal d'humeur

* autres champs d'application : suivi des symptômes et journal du sommeil

* éviter les biais de rappel avec l'échantillonnage d'expérience

* autant de sondages par jour que vous le souhaitez

* 30 échelles d'humeur prédéfinies

* 30 échelles entièrement personnalisables

* données supplémentaires personnalisables :

- des endroits

- personnes

- Activités

- les facteurs

- dormir

- événements

- utilisation du téléphone

* définir des alertes pour être averti si votre niveau ou variation d'humeur change

* obtenir des associations entre l'humeur et des données supplémentaires

* explorer l'humeur avant et après un événement

* les sondages peuvent inclure des notes

* mise en forme de démarque des notes

* voir les données dans de beaux graphiques zoomables

* exporter des graphiques

* exporter des données

* thème clair et sombre

Fonctionnalités de sécurité

* Pas de connexion Internet

* Verrouillage de l'application (avec empreinte digitale)

* cryptage des données stockées

Remarque

En raison de ses nombreuses fonctionnalités, Mood Patterns n'est PAS le tracker d'humeur le plus simple. Cela vous prendra probablement quelques minutes jusqu'à ce que vous connaissiez votre chemin dans l'application. Mais nous faisons de notre mieux pour que cela en vaille la peine avec des informations utiles, détaillées et à multiples facettes. Si vous avez des questions, n'hésitez pas à les poser à [email protected] ou sur notre page FB (lien dans l'application).

Détails

Obtenez un aperçu de vos sentiments

Un journal de l'humeur ou un journal de l'humeur est un excellent moyen de garder une trace de vos sentiments, mais Mood Patterns peut faire beaucoup plus pour vous. Ce n'est pas seulement un outil de suivi de l'humeur, mais il établit un lien entre ce que vous ressentez, votre emplacement, votre entreprise et votre activité, ainsi que la façon dont vous avez dormi et les événements récents de votre vie. Utilisez-le pour explorer les modèles de votre humeur.

Capturez ce que vous ressentez dans votre vie quotidienne

Les journaux classiques ont un défaut majeur : ils sont sujets à un biais de rappel. Certaines activités de notre vie sont plus importantes que d'autres. Nous nous souvenons d'eux mieux et plus clairement et nous pensons donc souvent qu'ils prennent une plus grande partie de chaque journée qu'ils ne le font. Cependant, pour la plupart d'entre nous, les routines remplissent la plus grande partie de notre vie quotidienne, et celles-ci sont souvent négligées dans les agendas.

Pour capturer toutes les parties de votre vie qui comptent, Mood Patterns utilise une technique des sciences sociales : évaluation momentanée écologique également connue sous le nom d'échantillonnage d'expérience.

Vous êtes unique

Où nous allons, qui nous rencontrons et ce que nous faisons est individuel. Avec Mood Patterns, vous n'avez pas à choisir parmi un ensemble fixe de catégories, mais vous pouvez adapter vos options à vos besoins personnels. Soyez aussi nuancé que vous le souhaitez dans la configuration des lieux, des personnes et des activités.

Vos données vous appartiennent

Ce que vous ressentez, ce sont des données privées sensibles. Nous estimons qu'elle ne doit pas être confiée négligemment à qui que ce soit. Mood Patternsne demande pas l'autorisation d'Internet, donc aucun transfert de données en arrière-plan à votre insu n'est possible. Mood Patterns ne nous enverra ni à personne d'autre vos données.

Vos données sont en sécurité

Refuser l'accès à Internet Mood Patterns vous libère de la nécessité de nous faire confiance, mais qu'en est-il des autres ? Un verrouillage d'application garantit que vous seul pouvez utiliser votre application Mood Patterns. Pour éviter que le verrouillage de l'application ne soit contourné en connectant votre téléphone portable à un PC, toutes les données sont cryptées AES 256 bits. Malheureusement, il n'y a pas de sécurité à 100%, mais Mood Patterns rend difficile l'obtention de vos données sans votre consentement.