MyCurves

Curves a aidé des millions de femmes à se mettre en forme, à prendre des forces et à rester en bonne santé!

Renforcer les femmes est ce que nous faisons le mieux. Depuis plus de 25 ans, Curves aide des millions de femmes à se mettre en forme, à prendre des forces et à rester en bonne santé grâce à une bonne condition physique. MyCurves On Demand vous apporte notre entraînement de corps total de confiance de 30 minutes pour l'entraînement en force, propulsé par la marque que vous connaissez et aimez. Notre programme d’entraînement peut se faire à la maison, pendant vos voyages, ou quand et où cela vous convient! Profitez d'exercices rapides, sécuritaires et amusants qui vous aideront à améliorer votre force, votre souplesse et à vivre la vie que vous voulez!

Nos vidéos d'entraînement sont développées par des experts du programme Curves et dirigées par des entraîneurs Curves, de vraies femmes - tout comme vous! Vous serez guidé à travers un entraînement sécurisé qui cible tous les principaux groupes musculaires, y compris:

✓ Échauffement

✓ Cardio

✓ Entraînement en force

✓ Récupération

✓ étirement

De plus, un nouveau contenu est ajouté chaque mois pour vous garder motivé, inspiré et prêt à devenir plus fort! Nos cours vont de faible à élevé, vous pouvez donc toujours trouver un programme qui vous convient.

Commencez dès maintenant à rejoindre de vraies femmes qui deviennent chaque jour plus fortes!