NTG-U Treningsdagbok

Explorez le journal d'entraînement NTG U | votre nouveau compagnon sur le chemin de la formation !

Devenez un meilleur athlète avec NTG Training Diary, l'application simple et attrayante conçue pour vous encourager à suivre et à réfléchir sur vos séances d'entraînement. Enregistrez rapidement des séances d'entraînement avec des paramètres simples tels que la durée et l'intensité, et obtenez un aperçu de votre propre entraînement en un instant.

Chaque semaine, vous remplissez un rapport hebdomadaire avec des paramètres critiques tels que la qualité du sommeil, la motivation et le stress, ce qui vous aide à avoir une vue d'ensemble de votre semaine d'entraînement. Recevez des alertes si votre charge d'entraînement est supérieure à celle recommandée et découvrez comment progresser régulièrement.

Consultez l'historique des sessions terminées pour avoir un aperçu de vos progrès et recevez des statistiques pour mieux comprendre votre charge d'entraînement. Obtenez un aperçu de vos plans d'entraînement personnels et recevez des notifications vous rappelant de garder votre journal d'entraînement à jour.

N'oubliez pas que le journal d'entraînement NTG-U est plus qu'une simple application - il fait partie de votre suivi chez NTG. Il donne à vos entraîneurs un aperçu de votre routine d'entraînement quotidienne et les aide à vous donner les meilleurs conseils, afin que vous puissiez atteindre vos objectifs sportifs de manière sûre et efficace.