Nutrition Data

Un outil pour vous qui voulez être en meilleure santé, plus fort ou atteindre un poids santé.

Voulez-vous être en meilleure santé, plus fort ou atteindre un poids santé? Données nutritionnelles - Régime et exercice vous aideront à atteindre votre objectif! Vous avez accès à l'application via un diététicien, un diététicien ou un entraîneur personnel.

Les données nutritionnelles contiennent de nombreuses fonctionnalités. Votre conseiller / coach vous donne accès aux pièces qui vous conviennent. Si vous recevez des programmes diététiques, des programmes d'exercices, des programmes d'exercices ou des messages dans l'application, ceux-ci proviendront directement de votre conseiller / entraîneur.

TOUT CELA EST DANS LES DONNÉES NUTRITIONNELLES

1. Journal de régime

Ici, vous enregistrez ce que vous mangez pour suivre l'énergie et la nutrition des aliments.

2. Journal des exercices

Ici, vous enregistrez votre exercice et pouvez voir combien d'énergie vous consommez au repos et dans différentes activités.

3. Tableau nutritionnel

Indique si vous consommez suffisamment de toutes les vitamines, minéraux et autres nutriments importants.

4. Horaires des repas

Des plans diététiques personnels comprenant des recettes vous aideront à trouver de bonnes habitudes alimentaires.

5. Calendrier des exercices

Dans un programme d'exercice, vous obtenez des conseils sur les activités physiques qui vous conviennent.

6. Recettes saines

Une grande collection de recettes avec des recettes nutritionnellement calculées, préparées par des tests et bonnes.

7. Programme de formation

Plan d'entraînement personnel avec images animées et instructions détaillées.

8. Calendrier de formation

Ici, vous pouvez voir les programmes d'entraînement et les rappels, effectuer et commenter l'entraînement et aussi revenir en arrière et regarder les séances d'entraînement effectuées.

9. Message

Via la fonction message, vous et votre coach / conseiller pouvez rester en contact.