NXT Timer

Un excellent outil simple et facile à utiliser pour soutenir votre formation.

Una gran herramienta simple y fácil de usar para apoyar tu entrenamiento.

Simple y amigable, pensada en ayudar a mejorar tu entrenamiento a intervalos de alta intensidad y alcanzar tus objetivos sin complicaciones.

Be fit, Be NXT

El método Tabata es un sistema de entrenamiento a intervalos, de alta intensidad y de corta duración. Consiste en en realizar 8 series de un ejercicio determinado de 20 segundos cada una, con la mayor cantidad de repeticiones posibles, y descansando sólo 10 segundos entre cada una de ellas.