Occam's Protocol Complete

Vous guide à travers le processus de protocole d'Occam pour le gain de poids massive.

OPRO vous aide avec les calculs compliqués impliqués dans le suivi Protocole d'Occam pour le gain de poids massive. Ce protocole a été récemment redécouvert quand il a été présenté dans le livre de Tim Ferriss "Le 4 Hour Body".

Protocole d'Occam est une stratégie pour obtenir de grandes quantités de la masse musculaire au cours d'une courte période de temps. Il implique de faire des poids très précisément calculées, avec une forte intensité, à une cadence précise, sur un calendrier précis.

Les parties les plus difficiles de la suite de protocole d'Occam sont:

- Déterminer votre poids de départ,

- Déterminer quand votre prochaine séance d'entraînement doit être prévue, et

- Déterminer quels poids à utiliser pour votre prochaine séance d'entraînement.

OPRO prend soin de tout cela pour vous.

OPRO dispose d'un assistant pour vous guider à travers le processus de trouver votre poids de départ.

Détermination de la date de la prochaine séance d'entraînement peut être très difficile une fois que vous prenez en compte les stands et les séances d'entraînement ont échoué. OPRO figurera la programmation pour vous.

En outre, OPRO vous aide avec le calendrier de chaque exercice et le moment entre les exercices.