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Adaptez le programme OPTIFAST à votre style de vie et à vos objectifs personnels de perte de poids
LE programme de perte de poids OPTIFAST
Toutes nos félicitations! Vous avez fait le premier pas vers un avenir plus sain!
Le programme OPTIFAST est un programme de perte de poids structuré qui se compose de quatre niveaux pour vous aider à perdre du poids en diminuant votre apport calorique de manière sûre et efficace. Le programme combine un mélange de substituts de repas nutritionnellement complets et de repas sains pour vous aider à perdre du poids tout en vous assurant de recevoir tous les nutriments dont votre corps a besoin.
Adaptez le programme OPTIFAST à votre style de vie et à vos objectifs personnels de perte de poids!
Avec trois niveaux de perte de poids au choix, le programme est flexible - vous pouvez donc passer d'un niveau à l'autre à mesure que vos objectifs ou vos besoins en matière de style de vie changent. Le quatrième niveau est l'entretien et est conçu pour vous aider à maintenir votre poids après avoir atteint votre objectif de poids.
Choisissez votre plan:
1. Perte de poids rapide - Niveau intensif - Le remplacement de 3 repas par les produits OPTIFAST VLCD aide votre corps à induire la cétose * - pour des résultats rapides qui, selon les recherches, permettent une perte de poids moyenne de 1,0 à 2,5 kg par semaine.
2. Perte de poids plus progressive - Niveau Active 2 - Remplacer 2 repas par jour par les produits OPTIFAST VLCD et avoir 1 repas sain contrôlé en calories pendant la journée signifie que vous pouvez profiter d'un repas en famille ou entre amis.
3. Perte de poids progressive - Niveau actif 1 - Remplacer 1 repas par jour par un produit OPTIFAST VLCD est idéal si vous recherchez une plus grande variété dans votre choix de repas et êtes heureux de perdre du poids progressivement.
4. Maintien du poids souhaité - Niveau de maintien - Lorsque vous avez atteint votre objectif, le niveau de maintien vous permet de déguster 3 repas sains à calories contrôlées par jour. Si vous en avez besoin, vous pouvez toujours réintroduire les produits OPTIFAST VLCD chaque fois que vous ressentez le besoin de vous remettre sur les rails.
Téléchargez l'application OPTIFAST My Program dès aujourd'hui pour vous aider à atteindre vos objectifs avec:
- Programmes de perte de poids flexibles - Que vous souhaitiez suivre le programme OPTIFAST de manière structurée ou flexible, nous vous guidons tout au long de votre parcours pour atteindre votre objectif ultime de perte de poids.
- Mini-buts - Plus besoin de redouter la «longue bataille difficile»! Nous divisons votre voyage en mini-objectifs plus petits se concentrant sur 1 semaine (ou 1 mois) à la fois. Tu choisis!
- Suivre les calories, la perte de poids et les progrès - Suivez vos progrès vers votre objectif de perte de poids
- Plans de repas personnalisés - Nous simplifions la tâche pour bien manger, quel que soit votre niveau, avec des suggestions de plans de repas en fonction de votre niveau de programme.
- Recettes approuvées par les diététistes - Recettes approuvées par les diététistes OPTIFAST saines, savoureuses et caloriques contrôlées et personnalisées selon vos préférences alimentaires. Consultez-les facilement dans notre liste d'achats générée chaque semaine pour vous aider à planifier à l'avance.
- Trophées et récompenses pour atteindre des mini-objectifs - Célébrez une semaine de repas sains ou réussissez le défi de 3 jours avec des trophées!
Commencez votre voyage de perte de poids et téléchargez l'application gratuite OPTIFAST My Program dès aujourd'hui!
Last updated on Oct 24, 2024
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
Telechargé par
Aun Naqvi
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Optifast
1.5.3 by NESTLÉ
Oct 24, 2024