PEELED PERFORMANCE COACHING

une vaste gamme de services professionnels

Chez PEELED PERFORMANCE Coaching, nous proposons une vaste gamme de services professionnels au sein de notre portefeuille de services.

Plans de formation sur mesure : reconnaissant votre point de départ et vos aspirations uniques, je crée un plan de formation personnalisé méticuleusement conçu pour votre parcours. Vos préférences et vos limites sont au premier plan, garantissant que vos entraînements sont non seulement efficaces mais aussi agréables. Que vous visiez la force, la perte de poids ou une meilleure endurance, je suis là pour vous.

Macros personnalisées et plans de repas : la nutrition est la pierre angulaire de votre réussite. Je travaillerai en étroite collaboration avec vous pour comprendre vos préférences, exigences et objectifs alimentaires. Fort de ces informations, j'élaborerai des macros et des plans de repas personnalisés pour alimenter votre corps de manière optimale et soutenir vos progrès. Votre plan nutritionnel sera adapté à vos besoins spécifiques, ne laissant aucune place aux conjectures.

Enregistrements hebdomadaires : la cohérence est le fondement du progrès. Je serai là à chaque étape du processus avec des enregistrements hebdomadaires pour suivre votre voyage, surmonter tous les obstacles et affiner vos plans si nécessaire. Ces enregistrements fournissent des informations précieuses sur vos progrès, nous permettant de prendre ensemble des décisions éclairées.

Soutien inébranlable : votre voyage ne sera pas toujours fluide, mais je serai votre système de soutien constant. Contactez-moi par e-mail, via des applications de messagerie ou des appels vidéo programmés chaque fois que vous avez besoin de conseils, de motivation ou d'expertise. Je suis là pour m'assurer que vous ne vous sentiez jamais seul sur ce chemin.

Suivi des progrès : visualiser vos progrès est un puissant facteur de motivation. Mon coaching comprend un suivi complet de diverses mesures, telles que le poids, les mensurations, les tests de force, etc. Cette approche basée sur les données nous permet de célébrer vos réussites et de faire pivoter nos stratégies si nécessaire.

Adaptabilité : votre parcours est unique, tout comme votre situation. Je comprends que la vie est dynamique et j'ajusterai vos projets en conséquence. À mesure que vous franchissez des étapes importantes et faites face à de nouveaux défis, j'affinerai vos stratégies d'entraînement et de nutrition, en veillant à ce qu'elles restent en phase avec l'évolution de vos besoins.

Responsabilité : Chez PEELED PERFORMANCE Coaching, nous soulignons l'importance de la responsabilité tout au long de votre parcours de remise en forme. Nous vous tenons à vos engagements, veillant à ce que vous restiez sur la bonne voie et obteniez les résultats que vous désirez. Votre réussite est notre responsabilité partagée.

Éducation et autonomisation : la connaissance est la clé du succès à long terme. Tout au long de notre voyage ensemble, je vous fournirai des ressources pédagogiques pour vous aider à comprendre la raison d'être de notre approche. Ces connaissances vous permettront de prendre des décisions éclairées même après la fin de notre relation de coaching.