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Bardavon Recovery est votre compagnon de récupération.
Comment ça fonctionne:
- Activités quotidiennes : chaque jour, vous bénéficierez de 10 à 15 minutes d'activités. C'est vrai : vous pouvez vous améliorer avec ce petit engagement de temps quotidien.
- Suivre et mesurer : mesurer votre amplitude de mouvement est un excellent moyen de suivre vos progrès vers la récupération. Vous ferez des évaluations comme celles-ci à la maison avec seulement votre téléphone.
- Bien-être : Se remettre d'une blessure va au-delà du mouvement et de l'exercice - Découvrez des astuces pour gérer votre quotidien ; Essayez des techniques de respiration et de relaxation; Obtenez de nouvelles recettes pour accélérer la guérison.
Bardavon Recovery a été créé en partenariat avec des conseillers médicaux de Stanford, Harvard, UCSF, Johns Hopkins, UPenn et l'Université de Washington.
Caractéristiques:
- Exercices faciles à suivre
- Life hacks pour des mouvements sans douleur au travail et à la maison
- Recettes savoureuses pour une guérison plus rapide
- Activités de pleine conscience pour gérer le stress, l'anxiété et la douleur
- Des informations pertinentes et opportunes sur votre rétablissement
- Suivi des progrès avec des évaluations validées cliniquement
- Plage de mesure de mouvement SMART Motion™
- Entraîneur SMART Motion™
- Intégration Apple HealthKit
L'accès à Bardavon Recovery est uniquement sur invitation.
Telechargé par
Adhe Kecche
Nécessite Android
Android 12.0+
Catégories
97.6 MB Dec 23, 2023
97.6 MB Dec 23, 2023
85.3 MB Aug 28, 2023
85.3 MB Aug 28, 2023
129.4 MB Apr 2, 2023
129.4 MB Apr 2, 2023
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