Arts Martiaux Pencak Silat

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Le pencak silat est un art martial traditionnel originaire d'Indonésie. Contrairement à la plupart des autres arts martiaux, le Pencak Silat a ses propres caractéristiques de mouvements qui semblent cassés.

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Bases de la technique de pencak silat martial:

1. les chevaux

2. paires d'attitude

3. étape

4. attaque de la main

5. attaques de pied

6. Autres attaques de membres

7. Defiance

8. éviter

9. technique de verrouillage

10. Une technique de rebond

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