La défense personnelle et ses techniques

Compétences de formation et d'autodéfense pour se sentir en sécurité

Parce que nous avons tous besoin de nous sentir en sécurité, nous vous apportons cette application pour vous aider.

Ce sont des méthodes d'autodéfense, des leçons de base et des compétences nécessaires qui seront utiles.

Avec ces vidéos, vous apprendrez des techniques d'auto-défense, des mouvements étape par étape pour un débutant comme vous, ou déjà un excellent expert en arts martiaux. Avec l'entraînement quotidien, vous aurez les compétences pour combattre dans une mêlée, ils vous serviront pour contrer.

Soyez plus en sécurité en dehors de la maison ou même à l'intérieur. Ces vidéos vous serviront dans votre vie, quand vous sortez avec les enfants dans la rue, évitez l'agression, apprenez les techniques marines, les mouvements dans chaque formation pour votre sécurité personnelle et votre famille.

Téléchargez l'application, il y a une large liste de vidéos qui vous aideront à vous battre et à vous défendre contre ces agressions dans la rue. Ce sont des leçons même pour les débutants. Cela vous aidera à contrer.

Avec cette application, nous vous donnons des cours de base pour votre sécurité dans la rue, ou dans la maison elle-même.

Apprenez les mouvements létaux pour votre agresseur, heureusement que je vous apporte des techniques d'autodéfense pour contrer vos peurs tous les jours. Acquérir des compétences dans votre formation et être comme ces marines au combat.

Parce que votre vie est très importante, ne laissez personne la menacer. Nous vous apportons la meilleure méthode gratuite pour l'auto-défense, des leçons gratuites dans cette application.

Téléchargez sur votre tablette ou Android. Apprenez à survivre à vos peurs, évitez certaines situations dans votre vie, personne n'a le droit de maltraiter. Ce sont des techniques d'entraînement, utilisez ces vidéos comme sport et apprenez à vous battre pour votre défense.