Personal Fitness Trainer

Personal Fitness Trainer - vous propose des exercices et des plans d'entraînement détaillés.

La forme physique est un état de santé et de bien-être et, plus spécifiquement, une capacité à pratiquer des activités sportives, professionnelles et quotidiennes.

Une excellente façon de développer vos muscles en faisant des séances d’entraînement régulières avec ces plans qui vous rend en forme, en bonne santé, mince et rend votre corps sans maladie.

Cette application vous fournit des exercices d'entraînement détaillés de chaque partie du corps avec un ensemble structuré, des représentants, la charge, la vitesse et le repos.

* Séance d'entraînement abs

* Entraînement d'épaule

* Entraînement de dos

* Séance d'entraînement de biceps

* Entraînement de triceps

* Entraînement à la poitrine

* Entraînement des jambes

* Entraînement du mollet

*Entraînement cardio

* Séance d'entraînement avant-bras

En outre, cette application vous fournit 16 plans structurés différents qui comprennent la perte de poids, Fitness, gain de masse, musculation, etc.

Avec cette application, vous pouvez facilement calculer votre:

** IMC **

** Apport en protéines **

** Calculatrice de graisse **

** Apport en calories **

pour plus de détails, vous pouvez facilement contacter sur cette adresse email:

sahilmanchanda680@gmail.com