Power Up

Relevez le défi Power Up! No.1 tout en un style de vie App

VEUILLEZ NOTER: VOUS AVEZ BESOIN D'UN COMPTE Power Up POUR ACCÉDER À CETTE APP. COMMENCEZ MAINTENANT GRATUITEMENT! L'ACCÈS À L'APPLICATION SERA ACTIVÉ PAR LA MISE SOUS TENSION, UNE FOIS QUE VOUS VOUS INSCRIREZ. Vous pouvez également vous inscrire via nos plateformes de médias sociaux.

Relevez le défi Power UP! C'est l'application de défi de santé et de remise en forme qui va changer votre vie!

Cette application de bien-être tout-en-un qui combine les trois piliers clés de la santé et du bien-être. Power Up Lifestyle vous donne accès à un plan d'entraînement structuré, à une formation Mindfulness et à une calculatrice nutritionnelle complète.

Nous avons la série Power Up Gym pour les amateurs de gym à suivre dans leur salle de gym locale et également la série Power Up Home qui peut être faite dans le confort de votre propre maison.

Le système Power Up Training est un programme d'entraînement progressif qui combine les 3 éléments clés d'un plan d'entraînement équilibré. Il a HIIT, musculation et cardio-training.

La planification minutieuse de la conception du programme et la nature progressive du système Phase Up sont ce qui donne des résultats phénoménaux. Cette combinaison d'entraînement par intervalles, cardiovasculaire et en force s'est avérée être la méthode d'entraînement la plus efficace pour brûler les graisses et développer la masse musculaire maigre.

Power Up se compose de 10 phases, qui agissent comme 10 plans d'entraînement différents;

Au fur et à mesure que vous devenez plus en forme et plus fort, le programme devient plus difficile à mesure que vous progressez à travers les phases. Cette progression est la clé pour obtenir des résultats et vous empêche d'atteindre un plateau d'entraînement et de vous ennuyer.

Au fur et à mesure que vous progressez dans chaque phase, non seulement vous obtenez des résultats, mais vous ressentez également un grand sentiment d'accomplissement et gagnez des récompenses de phase.

Commencez votre voyage vers un mode de vie plus sain et laissez Power Up vous aider en cours de route. Présentation de Power Up, la plateforme de santé et de fitness la plus complète avec:

10 plans de formation gradués (Phases), garantis pour vous mettre au défi et livrer des résultats phénoménaux

Formations de pleine conscience

Suivez vos activités de fitness quotidiennes

Suivez votre poids et d'autres mesures du corps

Démonstrations d'exercices 3D claires

Entraînements prédéfinis et possibilité de créer les vôtres

Atteignez des étapes clés et gagnez des récompenses physiques

Sélectionnez des entraînements en ligne et synchronisez-les avec votre application pour vous entraîner dans le gymnase ou à la maison, tout en gardant une trace de vos progrès. Avec nos séances d'entraînement progressives, y compris des exercices de musculation au cardio, cette application agit comme votre propre entraîneur personnel, vous guidant et vous donnant la motivation dont vous avez besoin.