Pregnancy Workout at Home

Ces animations gratuites d'entraînement de grossesse à la maison sont facilement suivies par les femmes enceintes

Cet entraînement de grossesse gratuit à la maison contient des animations, des images et des descriptions d'exercices qui peuvent être facilement suivies par les femmes enceintes.

Pregnancy Workout at Home est une application premium qui contient toutes les informations et mises à jour nécessaires de chaque séance d'entraînement de grossesse dans chaque chronologie trimestrielle avec un suivi de la gestation. Les utilisateurs peuvent apprendre des routines d'entraînement de grossesse avantageuses qui maintiennent les femmes en bonne forme tout au long de leur grossesse pour chaque trimestre pour le développement du bébé qui ne se trouve dans aucune application de grossesse. En plus des exercices de grossesse et du calculateur de grossesse, les femmes peuvent également suivre différents conseils pour rester en sécurité tout en faisant ces exercices avec un suivi de grossesse en plus.

L'entraînement de grossesse à la maison est bon pour votre santé, votre corps et votre esprit, ainsi que pour votre enfant. Allez simplement dans la section des exercices de yoga et sélectionnez votre exercice de yoga et commencez à le faire.

Les exercices de grossesse de l'application Pregnancy Workout at Home sont sans danger pour les femmes enceintes, et la bonne chose est que tous les exercices de yoga sont faciles à faire dès le début de votre grossesse jusqu'à l'oiseau de votre bébé.

Chaque étape de la grossesse, cette application comprend une couverture complète

-> Yoga pour le premier trimestre - les femmes subissent des sautes d'humeur au cours du premier trimestre, le yoga et la contemplation sont de bonnes habitudes pour calmer ces sautes d'humeur et se détendre.

-> Yoga pour le deuxième trimestre - Il aide à égaliser et à donner un soutien supplémentaire au corps.

-> Yoga pour le troisième trimestre - Il aide à atténuer la rétention d'eau, la fatigue et l'éveil.

-> Yoga pour les enfants intelligents et chaleureux Avec la pratique du yoga, maman reste en bonne santé, ce qui maintient le bébé en bonne santé en même temps.

-> Yoga pour un accouchement naturel - Avec l'aide du yoga, les femmes peuvent approcher de profondes réserves de confiance et de force émotionnelle qu'elles peuvent mettre à profit tout en poussant le bébé hors de l'utérus.

Cette application gratuite d'entraînement de grossesse à la maison est l'application de suivi de grossesse la plus avancée, la plus complète et la plus utile disponible pour les parents, qui est conçue pour vous aider à chaque étape de votre grossesse.

Nos séquences et entraînements de yoga sont doux et axés sur la relaxation et le lâcher-prise. Des étirements doux et un renforcement léger combinés à une respiration calme aideront à soulager les tensions qui s'accumulent pendant la grossesse alors que le corps subit de nombreux changements. Il aide à entraîner la respiration, le corps et l'esprit à se détendre.

Comprend un entraînement de grossesse gratuit à la maison :

Suivez l'évolution de votre grossesse et la date d'accouchement

Suivez des exercices pour chaque semaine de chaque trimestre pour rester en bonne forme

Conseils pour s'impliquer dans chaque exercice en toute sécurité pour le développement de bébé

Animations, images et descriptions de haute qualité pour chaque exercice

Des informations précieuses pour chaque semaine de chaque trimestre

L'exercice de grossesse et l'entraînement à la maison sont disponibles gratuitement