Médecine préventive: Guérir en santé

Découvrez ce qu'est la médecine préventive et mettez-la en pratique au quotidien

Savez-vous de quoi parle la médecine préventive? En avez-vous entendu parler? Nous vous informons . .

En ce qui concerne les maladies que nous pouvons contracter, il est important non seulement de les guérir mais aussi de les prévenir. Et de cela, exactement, il traite la médecine préventive: comment prévenir les maladies grâce à un style de vie sain.

Comment pouvons-nous prendre soin de notre santé?

> Par une alimentation saine et équilibrée, il faut manger tout, mais oui, il faut savoir comment. Vous devez savoir combiner les protéines, les graisses et les glucides.

> Il est très important de boire au moins 2 litres d’eau par jour.

> Faire du sport.

> L'hygiène. L'hygiène est un facteur important.

> Prendre soin de notre environnement améliore également notre santé. Les relations avec les autres sont très importantes et il est conseillé qu'elles soient bonnes.

> Évitez le tabac, l'alcool et les drogues.

La médecine préventive peut inclure des campagnes de vaccination, la prévention des maladies sexuellement transmissibles ou le contrôle du cholestérol.

Dans cette application, nous voulons vous informer de l'importance de la prévention des maladies. L'application contient des vidéos explicatives que vous pouvez consulter et classer pour savoir celles que vous avez déjà vues ou celles qui ont été ajoutées, étant donné que les vidéos sont souvent mises à jour dans notre application. Vous pouvez partager les vidéos avec votre famille et vos amis via vos réseaux sociaux préférés. Le menu est très facile à utiliser et est disponible en plusieurs langues.

Essayez-le gratuitement!

Sans la santé, rien d'autre n'est utile!