PrideFit Workouts

PrideFit est l'application dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs de fitness !

VIVRE FIER, MAINTENANT ET PLUS LONGTEMPS

Pridefit ABC :

- Ajouter du muscle

- Construire la confiance

- Créez des résultats qui durent

- Entraînez-vous dans la salle de sport ou à la maison avec la plus grande communauté de fitness LGBTQIA+ au monde ! Obtenez la motivation physique dont vous avez besoin avec Pridefit, une application d'entraînement personnel avec des enregistrements en direct d'entraîneurs, une communauté dynamique et motivante et une énorme base de données d'entraînements et de recettes pour vous aider à atteindre enfin vos objectifs.

POURQUOI UN PROGRAMME DE FITNESS « GAY » ?

Il n'y a pas de différence entre un programme de fitness gay ou hétéro sauf que c'est notre espace. Cultiver des environnements permettant aux homosexuels de se rencontrer, de s'élever mutuellement et de renforcer la confiance ensemble est, et continuera d'être, extrêmement important pour compenser les lieux traditionnellement non accueillants pour les homosexuels. Nous méritons d'être les bienvenus dans le gymnase autant que n'importe qui d'autre. Construisons cette confiance ensemble.

POURQUOI ÇA MARCHE :

Chez Pridefit, nous pensons que votre succès dépend de votre plaisir lors de vos entraînements. Nous proposons donc autant de styles, de niveaux de compétence, de durées et d'intensités différents que possible pour vous convenir au mieux.

Trouvez un style d'entraînement que vous appréciez avec des entraînements faciles à suivre pour débutants, intermédiaires et avancés, notamment :

-Entraînements de renforcement musculaire

-HIIT (entraînement par intervalles à haute intensité)

-Entraînements de poids corporel

-Entraînements à domicile

-Entraînements de gym

-Cardio

-Routines de récupération

Vous décidez comment vous vous entraînez. Suivez l'un de nos programmes de 8 semaines ou choisissez votre entraînement à la demande. Vous pouvez facilement filtrer notre bibliothèque d'entraînements par équipement nécessaire, durée, niveau d'intensité et type d'entraînement.

Les fonctionnalités de Pridefit incluent :

-Programmes de 8 semaines pour la maison, la salle de sport et la CONSTRUCTION

- Intégration personnalisée pour fixer des objectifs et créer un plan de match

-Recettes pour vous garder sur la bonne voie avec votre nutrition

-Accès 24h/24 et 7j/7 à la communauté Pridefit pour le coaching

-Descriptions d'exercices et démonstrations vidéo

- Substitutions d'exercices pour répondre à votre niveau de compétence

-Calendrier pour enregistrer et planifier les entraînements

-Profil pour gagner des réalisations et suivre #proudpics

Les réalisations de Pridefit vous permettent de rester motivé dans votre parcours de remise en forme. Gardez une trace du nombre d'entraînements que vous avez enregistrés et gagnez des badges au fur et à mesure que vous franchissez des étapes importantes !