PtMimiGo

Entraîneur personnel en ligne

Coaching et formation en ligne avec des compétences professionnelles favorisant la santé.

Recettes, programmes de gym variés, entraînements à domicile efficaces et coaching complet.

Convient aussi bien aux débutants qu'aux personnes plus expérimentées.

Les entraînements en salle de sport et à domicile sont conçus pour les femmes qui vivent des années de pointe et pour celles qui les ont déjà dépassées et qui souhaitent investir dans leur propre bien-être. Tant en interne qu'en externe.

Pour ceux qui veulent se recréer et être la meilleure version d’eux-mêmes.

La masse musculaire, la vitesse et l’explosivité se perdent avec l’âge, mais ce n’est pas obligatoire. Avec un entraînement et une alimentation adaptés, vous pouvez rester en forme longtemps !

Des vidéos guidées vous aident à suivre la formation du début à la fin et vous pouvez également suivre votre propre évolution.

Dans les entraînements, nous progressons par petites étapes, une chose à la fois, vers un sentiment plus sain et plus énergique.

Les recettes sont des recettes pour un mangeur difficile, adaptées à une vie saine.

Lors des entraînements, la consommation est calculée, ce qui permet à chacun de manger suffisamment pour ses propres besoins sans se lancer dans un régime accéléré.

Cuisine fraîche, facile et bonne.

Beaucoup mangent trop peu la semaine et trop le week-end, lorsque le poids ne baisse pas.

D'autres, en revanche, évitent certains aliments, auquel cas ils peuvent manger trop d'autre chose, auquel cas le poids ne diminue pas.

Certains, en revanche, luttent année après année avec divers régimes draconiens sans voir de résultats.

MimiGo vous apprend :

- comment mangez-vous suffisamment pour votre propre consommation et vos objectifs

- un régime basé sur des informations recherchées

- comment la nourriture n'est pas si compliquée

- comment l'alimentation affecte tout : l'entraînement, la récupération, le sommeil, etc.

MimiGo alias Mimi Cajander

- 20 ans d'influence dans le domaine du sport et du bien-être

- 42 ans

- sportif actif et athlète de compétition

- Conseiller sportif

- Entraîneur personnel

- infirmière auxiliaire

- Entraîneur de force

- coach psychique

Mimi tire ses propres compétences professionnelles de formations ainsi que de sa propre expérience de vie et de sa vaste expérience client.

Actuellement, les études sur la nutrition et l'alimentation de l'université ouverte sont en cours.

Mimi a aidé des centaines de femmes à se sentir mieux grâce à son style joyeux, encourageant et honnête !

Rejoignez les formateurs MimiGo !

L'application MimiGo a quelque chose pour tout le monde.