PTSD Coach Sverige

App pour les personnes qui ont ou peuvent avoir un trouble de stress post-traumatique et leurs proches.

Cette application a été créée pour aider les personnes atteintes ou susceptibles de souffrir d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT). L'application fournit aux utilisateurs des informations sur le SSPT, sur l'aide et le traitement professionnels, des informations de contact pour le soutien, un auto-test pour le SSPT et des outils qui peuvent aider les utilisateurs à faire face aux problèmes qui apparaissent dans la vie quotidienne avec le SSPT. Les outils vont des exercices de relaxation et du discours intérieur positif aux techniques de gestion de la colère et à d'autres stratégies d'auto-assistance courantes. Les utilisateurs peuvent personnaliser les outils en fonction de leurs propres préférences et peuvent intégrer leurs propres contacts, photos et chansons ou fichiers audio. L'application peut être utilisée par les personnes qui suivent un traitement et par les personnes qui ne suivent pas de traitement.