Push-up

Dodadok pratique pour l'entraînement par la rotation de la terre

Призначення приграми - допомогти Вам в тренуваннях.

- Підбір програми тренувань

- Автоматична зміна тижня тренувань

- Озвучення кількості віджимань, які потрібно зробити

- Контроль вдпочинку між підходами

- Нагадування про тренування

- Зручне використання застосунка, в1 клік

Вкажіть, скільки разів ви можете віждатись за 1 підхід і додаток підбере Вам оптимальну програму.

Якщо в налаштуваннях включене "голосове управліяння", "вихід після тренування"

та наданий доступ до інтернету то все, що Вам потрібно це запустити і поставити телефон збоку.

Використання:

1) запустили

2) почули скільки потрібно віджатись

3) віджались

4) голосовою командою (або кліком) запустили "відпочинок"

5) після завершення відпочинку (2 хвилини) - знову пункт 2