Push Ups Workout

Votre pompes entraîneur personnel

Push Up Workout vous aide à compter le nombre de pompes et recommande un plan de formation en fonction de votre niveau de forme actuel. Touchez l'écran avec votre menton ou le nez de compter pompes. Si votre appareil prend en charge un capteur de proximité puis de toucher physiquement l'écran est pas nécessaire. Il ya trois modes de formation différents: train, essais libres et de test. Essais libres vous permet de faire autant de pompes que vous aimez sans aucune limite de temps. Le mode de test donne un bon aperçu de votre niveau de forme physique - vous avez à faire autant de pompes que vous pouvez en 2 minutes. En mode Entraînement, vous avez à faire un certain nombre de pompes. Vous aurez également le choix entre trois niveaux différents.

Caractéristiques de pompes séance d'entraînement:

★ compte automatiquement vos pompes. Vous pouvez également ajuster le nombre après l'entraînement si nécessaire. Le nombre de pompes peut être sauvé

★ mode de formation - faire un certain nombre de pompes dans plusieurs ensembles. Choisissez entre 3 niveaux différents

★ Essais libres - faire un nombre illimité de pompes

★ Test - évaluer votre niveau en faisant autant de pompes que vous pouvez en 2 minutes

★ Statistiques. Daily et graphiques hebdomadaires pour suivre vos progrès d'entraînement