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Programme de gain de muscle
Il s'agit d'un programme pour entraîner le corps à faire 100 pompes consécutives en moins de deux mois. Les règles sont simples: prenez 1 ou 2 jours de repos après une journée des pompes et reposez-vous au moins 60 secondes entre chaque série.Quoi de neuf dans la dernière version 1.0
Last updated on Jun 5, 2024
We fixed some bugs and made some improvements to make Pushie better for you.
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Pushie: Défi 100 Pompes
1.0 by Pollie B.V.
Jun 5, 2024