10 des exercices de Qigong les plus populaires d'une durée totale d'environ 70 minutes.
Le Qigong fait partie de la médecine traditionnelle chinoise et peut être appris indépendamment de l'âge, des connaissances et de la constitution physique. Les exercices de respiration, de mouvement et d'imagination doux et fluides peuvent être effectués assis, debout et couché. La pratique régulière aide à stimuler le flux de vie dans le corps et est donc une merveilleuse méthode d'auto-exercice pour un mode de vie sain et la confiance en son propre développement positif.
Cornelia Rode, une pratiquante alternative expérimentée et animatrice de cours de Qigong, présente 10 des formes de Qigong les plus populaires avec une durée totale d'environ 70 minutes en allemand. L'application contient également une brève introduction au Qigong qui explique les concepts de base du Qigong.
Voici la présentation vidéo:
- Présentation (5h13)
- exercices individuels
- L'exercice de la tasse de thé chinois (1:52)
- Les trois trésors (2:24)
- L'exercice de mise à la terre (3:25)
- Kidney Qigong (11h30)
- O / MI / TO / FU - exercice de respiration avec les sons de guérison (01:32)
- Les huit exercices d'harmonie pour la vie quotidienne (5:54)
- Qigong pour les soins de santé (10h05)
- Les huit nobles brocarts (11:34)
- Les cinq luth (3:51)
- Les huit exercices de santé (15:55)
De plus, l'application offre la possibilité d'activer une fonction de rappel afin que la pratique régulière permette l'effet sur la santé à long terme. Une fonction aléatoire permet de sélectionner une vidéo.
L'application peut être utilisée indéfiniment pour un prix unique de 6,99 €.
Nous vous souhaitons beaucoup de plaisir avec l'application
Si quelque chose ne vous satisfait pas, veuillez nous contacter:
Cornelia Rode et l'éditeur de l'application "eat app live"
info@eat-app-live.com