RappYfit

Atteignez vos objectifs d'entraînement avec RappYfit

VEUILLEZ NOTER: VOUS AVEZ BESOIN D'UN COMPTE YMCA RAPPAHANNOCK AREA POUR ACCÉDER À CETTE APPLICATION. SI VOUS ÊTES MEMBRE, ACCÉDEZ GRATUITEMENT AU Y.

Au YMCA, la communauté de soutien est un élément important d'une vie saine. Commencez votre voyage vers un mode de vie plus sain et laissez le YMCA de la région de Rappahannock vous aider en cours de route.

Présentation de RappYfit, une communauté Y complète et un outil d'expérience pour vous aider à vivre en bonne santé, à vous soutenir mutuellement et à vous connecter avec d'autres membres et groupes Y.

Vérifiez les horaires des cours et les informations sur les installations

Suivez vos activités de fitness quotidiennes, votre poids et d'autres mesures

Accédez à des plans d'entraînement prédéfinis et créez les vôtres

Accédez à plus de 3000 exercices et activités avec des instructions vidéo 3D claires

Relevez des défis et gagnez des badges

S'engager en groupe

Sélectionnez des entraînements en ligne et synchronisez-les avec votre application pour vous entraîner à la maison ou au Y tout en gardant une trace de vos progrès. Entre votre coach Y Healthy Living et cette application, vous serez motivé pour atteindre vos objectifs et vous connecter avec votre communauté.

Vous pouvez synchroniser cette application avec Apple Health App. Si vous activez cette connexion, tout entraînement dans l'application Santé sera automatiquement ajouté à votre calendrier d'activités.