Relax Box

Jeux de soulagement de l'anxiété. Réduisez le stress avec de la musique relaxante et des exercices de respiration

L'achat unique est en VENTE !!!

Bienvenue sur Relax Box, où vous pouvez jouer et vous détendre !

Soulagez le stress après l'école ou une journée de travail avec ces jeux relaxants et amusants !

L'un des moyens importants pour gérer notre propre bien-être, calmer nos émotions et améliorer notre santé est de contrôler notre respiration. L'application dispose d'un outil élégant pour guider et visualiser votre respiration.

LES EXERCICES DE RESPIRATION COMPRENNENT :

* Calme

*Lumière

* Dormir

*Détendez-vous

*Éveillé

*Énergie

*Boîte

*Équilibre

Utilisez-le quotidiennement pour aider à la méditation, au sommeil, au stress, à l'anxiété ou simplement pour apporter quelques moments de calme ou de pleine conscience à votre journée.

La musique relaxante pendant la méditation est également cruciale.

L'application propose une musique calme et une collection de sons de la nature pour vous aider à méditer et à vous détendre.

Les meilleurs pistes de méditation comprennent :

*Piano;

*Sons de la forêt ;

* Pluie légère ;

*Feu de camp ;

*Océan ;

*Cascade ;

*Orage ;

et plus

Musique de Cindy Locher, https://www.TheRelaxationWorks.com

Mood Journal vous permet de suivre votre humeur sans avoir à taper une seule ligne. Essayez ce tracker d'humeur quotidien magnifiquement conçu et incroyablement simple ! Tout ce dont vous avez besoin est de choisir votre humeur/émotions chaque jour et d'analyser les résultats mensuels à la fin du mois.

Vous avez des problèmes d'anxiété et vous vous ennuyez ? Venez jouer à des jeux de jouets anti-stress ASMR.

Dans la section Antistress, choisissez un jouet parmi des dizaines de jouets !

*Clicker - il suffit d'appuyer pour voir des cercles colorés et ressentir un agréable retour haptique ;

*Feux d'artifice - ont beaucoup de déclencheurs ASMR. Utilisez-le lorsque vous vous préparez à des examens, que vous vous sentez stressé ou que vous apprenez quelque chose de nouveau ;

*Spawner - cliquez sur les bulles générées ;

*Ampoule - cliquez pour l'allumer ou l'éteindre ;

*Pop-it - jouet anti-stress populaire pour réduire le stress, cliquez pour éclater ;

*Fire & Rain - c'est ce que vous pouvez regarder à l'infini ;

*Bulles - faites-les éclater ;

et plus de jeux pour soulager l'anxiété.

Il existe six jeux anti-stress, de soulagement de l'anxiété et des jeux de soulagement du stress :

Blocs - Associez des lignes ou des colonnes pour éliminer les bulles colorées. Le jeu se termine lorsqu'il n'y a plus d'espace sur le plateau pour placer des bulles.

Fusionner - Fusionnez les nombres en ajoutant des bulles avec le même numéro au champ à côté des bulles déjà placées (verticalement ou horizontalement).

Chaque fusion créera une nouvelle bulle avec un numéro plus élevé.

Coffre-fort - essayez d'ouvrir un coffre-fort avec de l'argent en devinant un code à 3 chiffres.

Match - Associez 3 bulles ou plus en ligne pour les écraser. Essayez autant que vous le pouvez avant la fin du temps imparti

Blast - Cliquez sur deux ou plusieurs bulles identiques l'une à côté de l'autre pour les faire exploser

Connecter - vous devrez identifier 3 bulles ou plus de la même ligne de couleur et les connecter toutes en un seul mouvement.

Prenez votre temps et vivez un moment de détente avec Relax Box : Antistress Fidget Toys !