Techniques de relaxation pour l'anxiété et le stress.
Les techniques de relaxation nous aideront à faire face aux situations de stress et d'anxiété, elles nous aideront également à avoir une bonne technique respiratoire et à utiliser toute notre capacité pulmonaire.
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Noor Ali Adam
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Last updated on May 29, 2023
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Techniques de Relaxation
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May 29, 2023