رجيمك صح

rajimk sah programme de régime écrit pendant 16 semaines pour une meilleure expérience de perte de poids

رجيمك صح تطبيق يتيح لك اتباع نظام غذائي صحي مفصّل للوجبات اليومية على مدار 16 أسبوع

يمكنك التوقف حال الوصول للوزن المنشود أو تكرار البرنامج بقدر ما تحتاجه

رجيمك صح يحتوي على جدول الأسابيع بشكل يتيح لك حفظها ومشاركتها مع من تحب على وسائل التواصل بكل يسر وسهوله

يحتوي التطبيق على أنواع المشروبات في النظام مثل الماء بالليمون ومشروب الحبة الحلوة الشمر

في التطبيق تجد تعليمات يوم تنظيف المعدة والفواكه المسموح بها وشروط وجبة السناك وأوقاتها وبعض البدائل لمكونات في حال عدم توفرها أو عدم الرغبة فيها بالإضافة لكيفية تطبيق نظام رجيمك صح في شهر رمضان

مع رجيمك صح لا يوجد حرمان كامل بل تنظيم وترتيب للوجبات اليومية من أجل وزن مثالي وجسم سليم وصحه معافاه بإذن الله.

رجيمك صح الأسبوع الأول