Runtastic Heart Rate Mesure Fréquence Cardiaque

Mesurez les battements de votre coeur partout avec ce cardiofréquencemètre !

Mesurez votre fréquence cardiaque en un tour de main avec l'application gratuite Runtastic Heart Rate.

Les battements de notre coeur sont un signal important de notre état de santé et de forme physique. Mesurez votre pouls après un entraînement ou un examen difficile afin de voir comment réagissent les battements de votre coeur pendant un effort, qu’il soit physique ou intellectuel et comparez-le lorsque votre pouls est au repos. Runtastic Heart Rate vous montre à quelle allure votre cœur bat selon les situations et ce, sans aucun accessoire supplémentaire. Votre smartphone suffit ! Téléchargez notre moniteur de fréquence cardiaque gratuit et suivez l’évolution des battements de votre coeur pour optimiser au mieux votre entraînement.

FONCTIONS & AVANTAGES :

* Mesure votre fréquence cardiaque grâce à la caméra de votre smartphone

* Des graphiques clairs et précis illustrent vos mesures de pouls

* Différents types de mesure : pouls au repos, pouls pré- & post entraînement, pouls max.

* Téléchargez vos résultats sur Runtastic.com, comparez et analysez les mesures des battements de votre coeur selon les jours, semaines ou années

* Partagez vos mesures de fréquence cardiaque sur les réseaux sociaux comme Facebook, Google+, Twitter et via e-Mail

FACILE À UTILISER

* Positionnez et maintenez votre doigt (index) sur la lentille de la caméra et du flash

* N’appuyez pas trop fortement au risque d’altérer la circulation sanguine et de fausser les résultats

* Si vous utilisez un smartphone ou une tablette sans flash LED, assurez-vous de prendre la mesure dans une zone éclairée (le mieux étant la lumière du jour)

* Restez calme et essayez de ne pas trop bouger pendant la prise de mesure afin d’avoir le résultat le plus précis possible

* N’effectuez pas la mesure avec des doigts froids : mauvaise circulation sanguine

ANALYSE EFFICACE

Votre fréquence cardiaque au repos varie selon votre âge et votre niveau d’entraînement. Une personne très sportive aura une fréquence cardiaque au repos moins élevée qu’une personne inactive. Curieux de savoir si votre niveau de fitness s’est amélioré ? Mesurez votre fréquence cardiaque de manière régulière et suivez les progrès de votre pouls au repos.

Téléchargez l’application Runtastic Heart Rate cardiofréquencemètre dès aujourd’hui, vérifiez votre fréquence cardiaque régulièrement et suivez l’évolution de votre pouls pendant l’entraînement pour savoir si vous en faites trop ou pas assez !

ATTENTION : cette application cardiofréquencemètre n'est pas un produit médical.