S3 - Mina mål

S3-Mes objectifs: un système d'auto-coaching pour faire évoluer les objectifs que vous avez choisis

S3-My Goals - IDÉES ET ADDITIONS

Cette méthode est basée sur l’idée que les objectifs que l’on formule et que l’obligation de suivre permettent d’atteindre un objectif plus élevé que d’autres objectifs. S3 - Mes objectifs sont aussi un outil pour les entraîneurs, les mentors, les entraîneurs, les psychologues et autres experts qui supervisent et aident les autres à grandir et se développer.

Nous faisons les hypothèses suivantes. S3-Mes objectifs:

* contribue à améliorer la qualité du travail, de la formation et du développement personnel.

* donne une résilience accrue face à la résistance et aux revers

* Renforce la motivation pour les activités que vous faites pour atteindre l'objectif

* attire l'attention de la personne sur les données et réalisations pertinentes

* renforce la confiance en leur propre capacité à faire face aux choses (auto-efficacité)

* aide à réduire les soi-disant négligence ciblée

* contribue à une interaction de meilleure qualité avec votre système de soutien, comme des amis, un mentor, un coach, un coach, un psychologue ou d'autres personnes importantes (des proches).

En savoir plus sur le site sqarp.se pour ceux qui veulent en savoir plus sur le soutien scientifique nécessaire pour travailler avec une autorégulation axée sur des objectifs.

S3-Mes objectifs - EN BREF

1. Vous suivez les objectifs que vous avez choisis pendant un certain temps ou selon un certain nombre de mesures.

2. La valorisation de la réalisation des objectifs que vous faites vous-même à chaque opportunité / activité de mesure.

3. Les statistiques vous guident dans vos efforts pour atteindre vos objectifs. Vous pouvez modifier les objectifs à tout moment et archiver les anciens.

4. Vous avez accès à des connaissances et à des conseils concrets sur la manière de travailler avec leurs objectifs.

5. Une confidentialité totale est fournie par toutes les données disponibles uniquement sur votre propre téléphone mobile, nulle part ailleurs.