Safety Plan

aide avec les pensées suicidaires

Safety Plan est là pour vous aider à élaborer un plan pour faire face aux pensées suicidaires et à l’automutilation. L'application vous guidera à travers les 6 étapes d'un plan de sécurité, partagera votre plan de sécurité avec vos proches et utilisera votre plan de sécurité en cas de crise. L'application comprend également des outils audio et interactifs pour vous aider à vous calmer, des informations pour vous et vos proches sur les plans de sécurité et le suicide, le suivi de l'humeur et un accès facile à une assistance en cas de crise.

Safety Plan est une application du Département américain des Anciens Combattants, développée par la Division du Centre national pour la diffusion et la formation du SSPT et le Bureau de la santé mentale et de la prévention du suicide.