Samurai Body

Votre Sensei personnel, qui vous aidera à perdre du poids et à gagner de la masse musculaire!

"Samurai Body" est un programme d'entraînement pour s'entraîner en salle de sport pour tous les groupes musculaires imprégnés de l'atmosphère de la culture orientale. En achetant 1 programme de formation pour «débutant» ou «avancé», vous économisez sur les services d'un entraîneur personnel pendant 6 mois! L'application contient des instructions étape par étape sur la façon de perdre du poids, de gagner de la masse musculaire et de devenir plus athlétique. Chaque étape de l'athlète est accompagnée d'une vidéo et d'une description détaillée, ce qui rend le chemin vers le corps idéal aussi clair que possible. Des vidéos de formation pour chaque exercice garantissent que vous faites tout correctement. Tout au long du voyage, Sensei vous expliquera quels principes sont utilisés et pourquoi. La formation convient aux débutants qui n'ont pas encore commencé ou s'entraînent jusqu'à 6 mois et ne peuvent plus progresser, ainsi qu'à ceux qui sont engagés depuis plus d'un an et demi et ne peuvent atteindre le "plateau". En achetant un programme de formation, vous obtenez la réponse à de nombreuses questions. Grâce à ces informations, vous pourrez créer vos propres divisions d'entraînement, ainsi que donner des recommandations à vos amis et camarades. Toutes les connaissances sont basées sur 10 ans d'expérience dans le gymnase et l'étude de la théorie.

Samurai Body contient:

- programme de formation pour débutants pendant 6 mois

- programme de formation avancée pendant 6 mois

- calculateur de calories pour la prise de poids ou le séchage

- exercices pour tous les groupes musculaires avec vidéo et description détaillée

- chronomètre intégré pour observer le temps de repos entre les approches

- support vidéo individuel tout au long de tous les cycles de formation

- esprit de la culture orientale

Que vous soyez novice ou confirmé, peu importe! Votre Sensei personnel fera progresser votre corps!