SetRep

Suivez vos séries tout en vous entraînant. Créez des routines d'entraînement quotidiennes.

SetRep vous aide à suivre vos séries pendant votre entraînement. Utilisez l'application pour suivre facilement la progression de votre entraînement et ne jamais oublier la prochaine série que vous devez faire.

Vous pouvez créer des routines pour chaque jour de la semaine, en fonction de votre plan d'entraînement.

Voici comment cela fonctionne :

- Créer des exercices. Vous pouvez créer vos exercices ou sélectionner dans la liste des exercices de fitness les plus populaires.

Ajoutez des séries et des répétitions à des exercices avec du poids, du temps ou de la distance.

- Créez vos entraînements. Ajoutez des exercices à vos entraînements et organisez-les comme vous le ferez.

- Créez une routine d'entraînement pour chaque jour de la semaine. Configurez votre routine d'entraînement avec une liste d'exercices ou mélangez-les avec les entraînements que vous avez créés.

Commandez votre entraînement pour vous adapter.

- Commencez votre entraînement et frappez une série après l'autre. Pas besoin de vous rappeler ce que vous devez faire ensuite, suivez simplement votre entraînement et profitez-en.

Concentrez-vous sur la force ou la durée, pas besoin de vous occuper de choses insignifiantes, continuez votre routine d'entraînement.

Partagez votre routine d'entraînement avec vos amis, collègues ou si vous êtes instructeur de fitness, envoyez des entraînements à vos clients.

Consultez les statistiques et planifiez des améliorations.

Profitez de notre application, les mises à jour arrivent avec beaucoup plus d'options.

N'oubliez pas de nous donner une note et un avis afin que nous puissions nous améliorer en fonction de vos besoins.