Shining Mind

Promouvoir des activités pour améliorer la santé physique et mentale des résidents du district de Shatin, cultiver une attitude de pleine conscience, apprendre à se concentrer sur le moment présent, changer l'état de votre esprit et atteindre un corps et un esprit paisibles et harmonieux.

Cette application:

- Fournir des informations sur la santé mentale

- Fournir des exercices autonomes sur le corps, l'esprit et l'esprit

- Promouvoir la pleine conscience, l'art et les groupes/activités de mouvements émergents

Objectif : Promouvoir des activités de promotion de la santé physique et mentale auprès des résidents du district de Shatin, cultiver une attitude de pleine conscience, apprendre à se concentrer sur le moment présent, changer l'état de son propre esprit et atteindre un corps et un esprit paisibles et harmonieux.