SilverSneakers GO

Obtenez des programmes d'entraînement, trouver des lieux de remise en forme, connectez-vous des activités et de rester actif.

SilverSneakers GO™ est l'application de fitness qui vous permet de vous mettre en forme, de rester actif et de développer de saines habitudes d'exercice.

Avec cette application, vous obtenez :

- Un lieu de remise en forme et un outil de recherche de cours

- Cours nationaux et communautaires, virtuels et en personne

- 200+ vidéos de fitness et de bien-être SilverSneakers On-Demand™

- Programmes d'entraînement guidés étape par étape pour tous les niveaux de forme physique, y compris des promenades guidées et des méditations

- Possibilité de planifier des activités futures ou passées de toute nature

- Notifications pour vos activités programmées

- Articles sur la santé et le bien-être

Choisissez parmi une multitude d'activités différentes pour répondre à vos besoins de remise en forme. Que vous aimiez aller à la salle de sport ou vous entraîner à domicile, vous pouvez trouver les bonnes activités, des cours aux vidéos en passant par des activités générales comme la marche, la natation et le yoga. Recevez des notifications de rappel sur vos activités programmées et ne manquez jamais un battement avec GO !