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Akamu: Meditation & Calming

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4.0 1 Commentaires

Méditation guidée, mélodies relaxantes et sons de la nature pour se calmer et mieux dormir.

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Nature Sounds - Relax & Sleep

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Des sons naturels de haute qualité pour un meilleur sommeil, une meilleure relaxation et vaincre l'insomnie

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Respiration: Santé, Méditation

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CBT Companion: Therapy app

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Thérapie cognitivo-comportementale pour l'anxiété, la dépression, la colère, le stress, les TOC, le TSPT

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ACLS Rhythm Tutor

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Apprendre à interpréter les rythmes ECG que la forme d'onde balaie l'écran.

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Panique pas

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L’application a 5 cinq modes basiques. Aide avec la dépression et l’anxieté.

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29k: Mental Health & Wellbeing

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Prendre soin de soi Relations Stress

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Zen Radio: sons relaxants

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Découvrez + de 35 stations de musique pour méditer, dormir & soulager le stress.

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Anxiety & Sleep: Urban Health

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Techniques de pleine conscience éprouvées pour libérer le stress, réduire l'anxiété et mieux dormir

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Breathly - Just Breathe

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Respirer est un moyen simple de se concentrer sur votre respiration.

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Selfpause: Coach de Vie IA

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Paced Breathing

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Contrôlez le rythme de votre respiration grâce à des signaux visuels et audio pour la méditation et la récupération.

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Soulagement du stress et des attaques de panique hors ligne. Hypnothérapie, relaxation et méditation.

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Sleepwave : Réveil en douceur

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Suivi du sommeil & Alarme

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Vous aider à contrôler votre respiration.

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Sleep & Meditation : Wysa

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Dormez mieux avec des histoires de sommeil calmes. Boostez votre cycle de sommeil avec la méditation et les sons

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Aumio: Sommeil et relaxation

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Surveillez, contrôlez et exercez votre état mental pour un bien-être amélioré.

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