SLEEP APNEA BOOK

Comment dormir comme un bébé, même vous avez l'apnée du sommeil.

L'apnée du sommeil est une condition lorsque vous arrêtez temporairement la respiration pendant que vous dormez ou les respirations que vous prenez sont peu profonds. La respiration temporaire peut durer de quelques secondes et se poursuivre pendant quelques minutes. Ces interruptions respiratoires peuvent se produire tant de fois par heure, plus de 30 fois dans ce laps de temps de 60 minutes.

Par la suite, vous respirez la normale. Il peut être accompagné par renifler ou suffocation fort. Cette condition peut vous interrompre d'obtenir de sommeil une bonne nuit. Il vous fait de ne pas obtenir autant de sommeil que vous avez besoin. L'apnée du sommeil vous fait d'être fatigué et somnolent pendant la journée.

Cette condition ne fait pas partie de ceux qui sont facilement diagnostiqués. En outre, il est généralement pas détectée lors d'un examen régulier avec votre médecin. Parce que ce qui se passe pendant que vous dormez, vous sauriez probablement pas que vous aviez à moins que quelqu'un remarque un schéma inhabituel dans votre sommeil.

La façon dont vous pouvez savoir à ce sujet est si quelqu'un le remarque pendant que vous êtes le sommeil. Même alors, ils ne seront probablement pas savoir que vous pouvez avoir l'apnée du sommeil.

Des millions d'adultes souffrent d'apnée du sommeil et ne le savent pas. La majorité d'entre eux sont en surpoids ou obèses. Les hommes souffrent de cette condition plus que les femmes. Plus une personne est, plus ils peuvent hériter cette condition. Avec les femmes, ils peuvent développer l'apnée du sommeil dans la phase post-ménopausique de leur vie.

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Table des matières

Partie 1: Introduction

Partie 2: Catégories de l'apnée du sommeil

Partie 3: Signes et symptômes

Partie 4: Le diagnostic de l'apnée du sommeil

Partie 5: Comment faire pour diagnostiquer l'apnée du sommeil avec des études de sommeil

Partie 6: Les enfants avec l'apnée du sommeil

Partie 7: Traitements pour l'apnée du sommeil

Partie 8: Changements de style de vie

Partie 9: Autres traitements pour l'apnée du sommeil

Partie 10: Points importants sur l'apnée du sommeil

Partie 11: Conclusion