Pour la vraie vie, urgence en temps réel Stress Relief
Cette application va vous aider à soulager 6 différents types de stress en moins d'une minute. Ces techniques ultra-rapides arrêtent la réponse au stress de nuire à la santé de votre corps et de l'esprit.
Commencez avec un petit quiz pour cibler votre pire stress dans ce moment-là.
- Rack points.
- Suivez vos progrès: hebdomadaire et mensuelle.
- Lire ou écouter les instructions SOS.
- Belle musique originale apaise cette forme de stress.