SportsGuide

SportsGuide optimise votre entraînement personnel et prédit votre prochain pic d'entraînement

Pourquoi SportsGuide :

1. C'est gratuit et sans publicité

2. C'est un assistant intelligent pour votre entraînement individuel, toutes sortes d'exercices pris en charge

3. Suivi de l'entraînement : répétitions, temps, distance, poids, nommez-le, nous le suivons

4. Partagez les entraînements et les résultats avec vos amis. Description, vidéos tutorielles, poids, résultats et durée des pauses ainsi que des messages personnalisés pour les motiver

5. Système de niveau et d'expérience pour le plaisir

SportsGuide est une application gratuite et sans publicité pour les athlètes avancés. Il ne vous proposera pas d'entraînement, mais rejoindra le vôtre. Vous définissez les exercices et SportsGuide vous assiste en prédisant votre prochaine performance en fonction de vos derniers résultats. Au cours d'un entraînement, il fournit en permanence une estimation de vos répétitions ou du temps par distance et vous permet d'optimiser les pauses et votre plan d'entraînement. Après une séance d'entraînement, l'application prédit votre durée de récupération optimale. Cela fonctionne pour tout type d'exercice : Courez 5K, 10K ou un marathon, SportsGuide vous rejoindra sans vous dire quoi faire. Pourquoi devrait-il? Vous connaissez vos affaires.

Ces prédictions vous permettent de rivaliser avec vous-même. Sur la base de vos résultats, SportsGuide calcule votre performance moyenne et crée des défis amusants que vous pouvez relever pour gagner de l'expérience supplémentaire. De l'expérience? Oui, nous avons mis en place un système de niveau de motivation basé sur les muscles, qui vous met au défi d'atteindre vos limites.

Vous pouvez partager vos résultats d'entraînement comme des défis pour vos amis et laisser la compétition vous aider à dépasser vos limites. Ajoutez un texte personnalisé lorsqu'ils vous battent ou perdent contre vous pour les motiver et continuer à pousser. Vous pouvez également partager et recevoir des plans d'entraînement complets avec des vidéos et des descriptions, le poids et les répétitions ou la distance de cette façon.

Analysez vos résultats en consultant votre journal d'entraînement. Suivez votre processus de régénération en temps réel. SportsGuide ne vous dit pas quoi faire, mais vous accompagne dans ce que vous voulez faire !

SportsGuide fonctionne pour tout type de sport. Course à pied, natation, gym, vous l'appelez. Que votre entraînement soit basé sur la répétition ou sur le temps, nous sommes là pour vous. Créez des routines d'entraînement par intervalles, recréez votre entraînement Freeletics préféré ou comptez simplement vos répétitions. SportsGuide améliore votre condition physique sans vous dire quoi faire.

En parlant de données, nous ne stockons rien. Tout est sur votre mobile. Sérieusement, c'est juste un problème pour toutes les personnes impliquées, nous n'avons aucune idée de pourquoi d'autres personnes le font. Nous détestons aussi les publicités, donc il n'y en a pas. Et c'est gratuit, alors essayez-le et dites-nous ce que vous avez aimé ou pas.

Trouvez la motivation dont vous avez besoin pour aller plus loin en relevant nos défis fitness ! Les études trouvées sur l'exercice sous pression concurrentielle peuvent doubler le temps consacré à l'entraînement par rapport à l'entraînement normal. Vous détestez la salle de sport ? Faites littéralement n'importe quoi d'autre et SportsGuide vous aidera à progresser.